DO IN & Techniques d'auto-massage

Gestes simples pour lâcher prise - Gestion de la douleur

Votre bien-être est à portée de main ! En participant à cet atelier, vous apprendrez des techniques et des gestes simples pour vous auto-masser de la tête aux pieds. Résultat :

• vous expérimentez le bien-être
• vous réveillez vos énergies
• vous découvrez votre corps et percevez les bienfaits du massage

Info +
Ouvert à tous (enfants à partir de 7-8 ans)
Pour plus de confort, venir en tenue décontractée et prendre avec soi une bouteille d'eau
Atelier annulé si moins de 6 inscriptions
Présentation d'un certificat médical obligatoire : Non

Tarif

• adhérents : participation libre
• non-adhérents : 10€